역류성 식도염 좋은 과일, 나쁜 과일, 역류성 식도염 바나나 사과
역류성 식도염( 위 식도 역류)은 먹는 음식의 영향을 특히 크게 받는 질환이다. 무엇을 먹느냐에 따라 증상이 간단하게 악화될 수 있으므로 위산과다와 역류로 스트레스를 받고 있는 경우엔 음식에 신경 쓸 부분이 많다. 특히 과일은 소화도 잘되고 위벽도 보호하고 위염을 막아주는 등 위장에 긍적적인 효능도 가지고 있지만 산도가 높은 과일은 오히려 식도염을 악화시키는 경우가 있다. 역류성 식도염에 좋은 과일은 무엇이고, 주의해야하는 나쁜 과일은 어떤 것이 있는지 알아보자. 역류성 식도염 좋은 과일은?1. 역류성 식도염 바나나는 제산제 바나나는 ph 5 이상인 알칼리 음식으로 산성의 위산을 중화시키는 역할을 하므로 역류성 식도염에 좋은 과일로 꼽히고 있다. 평소 위산 역류로 고생하고 있는 사람은 제산제 역할을 하는..