2020년 아마존 어린이 비타민 판매순위, 6살 6세 영양제 비타민
6세 영양제, 6세 비타민 고르기 어린이는 비위도 약하고 편식이 심하기 때문에 음식만으로는 성장기에 꼭 필요한 영양소들을 만족할만큼 섭취할 순 없다. 따라서 6살 영양제는 비타민이나 미네랄 보충제, 키성장 영양제 등을 통해 영양소들의 균형을 맞춰주어야한다. 4살 이상이 되면 이제 비타민을 먹어야 할 때다. 키성장에 큰 영향을 주는 영양소는 단백질, 칼슘, 마그네슘, 비타민D3, 아연이다. 철분까지 합해서 키성장 6대 영양소라고 하는데 이것도 사실 딱 정해진건 아니고 의견도 분분하다. 대부분 어린이 종합비타민은 구미 젤리형태인데 칼슘, 마그네슘, 철분 등은 빠져있다. 칼슘이 들어간 비타민도 있는데 소수다. 칼슘과 마그네슘은 따로 복합제 형태로 엄청 나와있다. 비타민D3까지 합쳐진 3가지 복합제도 많고. 어..